まず日本では仏教から医療が発展し、それまでは民間医療の毛の生えたものだったのでしょう。民間医療と言っても薬草が少々あっただけかもしれません。仏教でも主に念仏を唱えるだけでこれと言った医療はなかったでしょう。ただ釈迦の教えには精神医学のようなものであり、欲望を抑え諦めることをメインにしていますから、食事もそれにあわせて食べ過ぎないよう、ほどほどにすることになっているので、人々が平穏に暮らす健康法になっています。それから中国医療が怒涛のように入ってくるのですが、日本人はすべてこれを受け入れたのではありません。陰陽五行説など無理にこじつけた説が多く、それを医療に用いるのは害があるだけで益はないと切り捨てる日本の医学者もいて、反対にこれを中国に知らしめている人もいます。